I did it!    I run 10K at Lake Tahoe Marathon last Sunday. My training paid off becasue I was able to run entire way this time. This running took place at elevation over 6000 ft (1800 m) so some runners may experienced problem with altitude. I live at about 5500 ft and that’s where I trained so I was even able to run uphills where many runners were walking instead. I am extremely happy for what I accomplished at my age. In fact, I never run such long distance when I was young. Not bad ?

*************************************************************************************************

先週の日曜日にレイクタホマラソンで10ｋｍを走りました。　トレーニングをしたおかげで、今回は歩くことなく完走しました。　レイクタホは標高1800メートル以上の高地で、中には標高の高い地点で走るのに苦労した方もいたと思います。私の住んでいるところは標高がすでに1700メートルなので、そこでトレーニングしたおかげで上り坂もちゃんと歩くことなく走れました。いままでこんなに長距離を走ったことがなかったので、すごい達成感です。私の年齢にしては悪くないですよね。（ちなみに70歳以上で参加されている方も結構いました。）

We arrived starting point at Emerald Bay Lake Tahoe just before dawn …                          出発地点のレイクタホエメラルドベイに、夜明けとともに到着です。

Singing national anthem. This bagpipe player always plays for us before start.

スタート前に国家斉唱、なぜかバグパイプのおじさんが。。。

10K race started! What a beautiful day.

スタートです！とても良いお天気。

Climbing uphill…  ( sorry for blurry picture, I was running..)　　　　　　　　　　　　　　上り坂です、むちゃくちゃしんどかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（画像がブレててスミマセン、走りながら撮りました）

Running through pine trees ..                                                                                                   松林の中を走り抜けて。。。

Almost there, I see finish line. 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 もう少しです、ゴールが見えてきました。

I finished 171th out of 370 runners. Got my finishers medal! 　　　　　　　　　　　　370人中171位でゴールしました。完走したメダルです。

Relax on the beach after run hard …　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　走って疲れた後は、ビーチでのんびり。。。